最近の朝ごはん 🍽

ヨーグルト
×
グラノーラ
×
ドライフルーツ
×
はちみつ 🍯💕

♥︎ ♥︎ ♥︎

ウォーキング特別講師の
増元先生がオススメしてくださった
組み合わせです ( ∗ ˆᴗˆ ∗ )

グラノーラやドライフルーツは、
できるだけオーガニックのものが 👌🏻◎


お話を聞かせてもらったMONAモデルは
みんなすぐに実践してました！

素直すぎる 😂💗💗

そこが、MONAモデルの良いところ ♡
素敵なところ ♡

" 素直さは最大の知性 "
ですからね ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ ✨


頑張りどころの木曜日！
今日も1日頑張りましょう ☺️♡

ランキング投票も
よろしくお願い致します 🙏🏻🌼💕


YUURI YAMASHITA