おはようございます☀️

久々の投稿になってしまってごめんなさい🙇‍♂️

ブログを通して私には何が出来るのだろうと考えると

手が止まってしまい、

ブログを書くことから逃げてしまっていたのですが、

良い事を言おうとして言える賢さは私にはなくて、

私に出来ることは自分自身が経験した事を

言葉にする事だなと思ったので、

経験や気付きなどを素直に書いていこうと思います😌

今回のテーマは"受け入れる"です😌

私自身、自分を受け入れてあげることが本当に苦手で、

今も課題なのですが、最近少しわかったことがあるので、

その事について😌

自分の嫌いな所や弱さを受け入れるって難しいですよね。怖いし。

私は、最近まで自分の嫌いな所と毎日戦ってました。

例えば、朝起きれない自分、ダラダラしてしまう自分、

自分に甘い自分など…ダイエットもそうです！

甘いものを食べてはいけない！！

と毎日思い、それでも食べてしまうと

なんて自分はダメな人間なんだ！！と

自分を責めました。

これって本当にしんどくて…

それだけじゃなくて結局何も変わらないんです。

だってフォーカスしてるのが "なんで私は"  だから…

だけど、"受け入れる"って言い方を変えれば、

"認める"なのかもしれないと思いました。

自分の弱い所、甘さ、嫌いな所を認めてあげる。

そうする事で、"なんで"から

"じゃあどうしたら？" に変わるんです。

"甘いものを食べてはいけない！"という

やらなければいけないから

"甘いものを食べなくても今日1日過ごせるか挑戦してみよう！"という

チャレンジに変わるんです。

出来ない事ばかりに目がいって

なんて自分はダメなんだ！から

出来たことにフォーカスして

自分って出来るんやん✨

って思うようになるんです！

汲み取り方が少し変わるだけで、

次の一手や結果が大きく変わってくる。

自分の思考1つで何もかも変わってくるんだなと感じました😌

でも、こうして気付ける事や、変わるきっかけって

自分1人で見つけられた訳では無くて、

そこにはいつも必ず誰かがいてくれる。

だから感謝を忘れちゃいけないんです。

忘れたくないんです。

今回も尊敬している方々から沢山のお言葉を頂き

気付くことが出来ました！！

その中で

テッドこと杉山将生くんがくれた言葉

"いま自分のストーリーを作ってる最中なんやって思ってほしい"

この言葉に救われました😌✨

テッド〜いつも沢山の事を学ばせてくれて

背中で見せてくれて本当にありがとうございます😭✨

目指し続ける場所を作ってくれてありがとう😌✨✨

少しずつでも絶対に近づくぞ😂✨✨✨

私自身まだまだ未熟者で、課題も沢山ありますが、

そんな自分を受け入れて、

これからも1歩ずつ進んで行きたいと思います！！！

どうかこれからもよろしくお願い致します😌

最後まで読んで下さり本当にありがとうございました😌

8月12日(月)

MONA FASHION fes~Beyond the Frame~

@Zeppなんば大阪

舞台「タカラモノ」

金光杏(あんず)役

MONA4号モデル

川森萌可