このメッセージは最近教えていただいた



TOYOTAの三代目社長の豊田さんが

自身の母校でもあるバブソン大学の卒業式で話されていたスピーチの一部です🎓





私の中で最も強く印象に残っていて

すごく大切なことだと感じたメッセージなので、今日はそのことについて少し💭




ここで言う"ドーナツ"とは



「自分を幸せにしてくれるもの、

喜びになるもの」を示します🍩




「そしてそれを決して

手放さないで下さい」



という、とてもシンプルな

メッセージでした





MONAで活動するようになってから

様々なことにチャレンジさせて頂く中で


どうしても時間に追われてると

感じることもしばしばあります💭




好きなこと、

息抜きがてらやりたいことが

ふと頭をよぎった時



そんなことをしている場合じゃない!



動画配信しなきゃ!自主練しなきゃ!

クイズださなきゃ!SNS更新しなきゃ!

レッスン!セミナー!仕事!






元々芸能界に興味があった私にとっては

MONAでの活動はやりたかったことが

ほとんどなので、苦ではないけど



時間との壁にぶつかった時




好きだったゲームや遊びをやると

その時間のせいで周りに置いていかれるんじゃないかという不安から

しなくなっていきました💨




そんなことより、少しでも睡眠時間を

とらないと!というかんじ💭





でも、「自分を知る」という面で

考えてみた時に





オンオフをきっちり決めておけば


その息抜きも、たまに生活の中に入れることで、やるべきことに対して

「やらなきゃ!!」という

強制概念が無くなって、

逆に捗るんじゃ?と

思うようになりました🤔✨




この、せっかく見つけた"ドーナツ"

我慢したり手放すのではなく

大切に持ち続ける!






あなたにとってのドーナツは

なんですか?




あなたの人生が、沢山のドーナツ(幸せ)で満たされますように♡







2号モデル有里沙