こんばんは(♡)






梅雨もあけて暑い日が続くので

熱中症など気をつけてくださいね😌🌱









先日、SHOWROOM毎日配信700日を迎え


そして7月は個人的に

「Tiktok毎日投稿チャレンジ」をしました^^*♥️






せっかくなので、

8月も何かしようと思って

毎日ウォーキング👟することに🎶

（決めるまでに何日か過ぎたけど←）



1日8000歩以上✔



モデルウォークの方は好きなのに

移動とかは極力歩きたくない人です🤫


走る事も設定するか考えましたが、、

正直続けれそうにないので

頑張ったらできそう！な方にしました🥰



ちっちゃい事だけど、継続する事が目的⭐








もっと自信も体力もつけていくぞー🕺












(小声)ちなみに今日は早く帰りたい気持ちが勝って

少し走れました←





単純╮(•́ω•̀)╭








MONA専属モデル／frecia  沙耶(SAYA)