年末ですねぇ、

私も含めみんななんだか忙しそう🌀🌀



ここでちょっと私が実践してる小話を♪



私がいつも悲しくなったり

イライラしそうになったりした時に

心で唱える言葉があります！


｢捉え方。捉え方。｣


その出来事にも相手にも様々な理由や

そうなってしまった経緯があると思うので、

私は、いい面や違う見方をしよう！と思って

心の中で言い聞かせます！


良かったら皆さんもやってみてね🎶





MONA4号モデル / 神7 / 動画編集部


石井里奈(りなてぃん)

劇団名：不二子💋