ブログがご無沙汰してましたね🧸⸒⸒


久々の投稿は、

最近少し引っかかったことがあったので

自分に自信が持てない人へ向けたお話を‪💭‬




私もたまにあるのですが、

自分に自信が無くなった時ほど

周りと比較しがちになります。


そんなときは

周りと比べるのではなくて

過去の自分と比べたらGoodです👍🏻


過去の自分と今の自分を比べて

成長を感じることが出来るので

自信に繋がると思います♪



それでも周りと比べてしまう時は

私の場合、一旦周りの情報を遮断します。


比べてしまう相手の情報が入ってこなければ

自分の気持ちも落ち着くので

私がよくやる対処法です🕊




視点を変えてみることが大事だよ ___ ✍🏻





MONA4号モデル

石井里奈(りなてぃん)