今日はいつもより早起きでした♪


少しだけ早く起きただけだったのに

そのお陰で気分も良くて

メイクする時間もゆっくり取れて

朝ごはんもしっかり食べました 𖠿 .゜



でも、先週くらいに

どうもやる気が出ない日が たまにあって



色んな物を見ていると

「何もかもが面倒くさくなる理由」

という物がありました。






「何もかもが面倒くさくなる理由」


①寝不足ぎみ

②完璧主義になっている

③一人の時間が取れてない

④心配や不安がたくさんある

⑤誰かに気を遣いすぎている

⑥何かに手間をかけすぎている

⑦無意識に何でも臆病になっている

⑧いつも頭の中がゴチャゴチャしている





だそうです…🤔💬

この中からいくつ当てはまりましたか？



時間が取れるときに

自分と向き合ってゆっくり過ごすことも

大切ですね 🚲‪𓂃 𓈒𓏸




よし！やること済ませて

明日も早起きしよう♪







MONA4号モデル

石井里奈(りなてぃん)